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要減肥,怎麼能不請教專家?
其實完全是巧合
昨天晚上能在msn上聊天
純粹就只是這位專家的暱稱很有趣
想說關心他一下
這位專家,目前就讀研究所
正面臨期末考和報告的無情摧殘
聊到最後,都不知道是我關心他
還是他在「練肖威」取悅我?
哈哈,害我睡前還激烈運動─大笑。
這位專家一聽到我在嘗試他之前使用的減肥食譜
馬上問我現在幾公斤?
那個....有點難以啟齒
不過他,馬上就猜到我這幾天少了多少公斤了
好厲害!
他說他有研究這份食譜,
體重多少的人吃多久可以瘦多少
甚至,還可以知道下次會下降多少體重。
他非常中肯的說了一些建議
我馬上吵著他:你還不趕快開始寫書?
這位專家,還說自己低調咧~~
喔,先來解釋一下,他被我稱為專家的原因
他就是我的某位大學同學
(見嘗試神奇減肥食譜 前傳)
總共瘦了五十公斤!
要瘦成這樣,除了確切實行好食譜之外
當然還要發揮超乎常人的毅力和堅持
他昨天說:沒有在十一點見到周公,都是不合格的!
而且,不是短期的事,是長久的!
晚睡,代謝就會不正常。
剛好我敲他的時候是十點半
聊了一陣,就開心的關電腦去睡覺了!
(結果,反而沒睡好.....難道是睡前太亢奮了嗎?
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我記得他當初在減肥的時候,還有搭配運動
我現在應該只能走走路吧!
不想游泳,也還不能跑步........
有空再問他看看啦~~
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